Ekki vegan l Hentar grænmetisætum l Ekki ráðlagt á meðgöngu né brjóstagjöf

Rise

9.990 kr. Sold out

30 dagpakkar | fæðubótarefni

Fyrirtíðaspenna & PMDD
Kvíði & orkuleysi
Næringarinnihald
  • Bio-available | NON-GMO | Clean label
  • Vítamín þróuð frá grunni fyrir konur

Afsláttarkóði: BLACKFRIDAY

Sold out
Upplýsingar um vöru

Rise er þín daglega vítamínrútína. Pakkinn inniheldur sérstaklega samsett bætiefni sem eru þróuð frá grunni til að styðja þarfir kvenna sem finna fyrir einkennum fyrirtíðaspennu. 

Hver dagpakki innheldur 7 hylki: 1x core essential fjölvítamín, 1x vegan omega 3, 2x magnesium taurate, 2x evening primrose oil og 1x maca & rhodiola adaptogen blend. 

  • Core essential fjölvítamínið er sérþróað til að styðja næringarþörf kvenna á þessu lífsskeiði og inniheldur vandlega valin næringarefni í réttu magni og á réttu formi sem líkaminn nýtir best. Inniheldur m.a. öflugan styrk B6-vítamín sem stuðlar að því að halda reglu á hormónajafnvægi. 
  • Omega-3 úr algae. Omega-3 er talið geta haft jákvæð áhrif á einkenni fyrirtíðaspennu. 
  • Magnesium taurate er magnesíum bundið við amínósýruna taurine og hefur frábæra upptöku í líkamanum. Magnesíum er þekkt fyrir jákvæð áhrif á svefngæði sem og einkenni fyrirtíðaspennu svo sem krampa og vökvasöfnun. Taurine er talið geta haft róandi áhrif á heilann og taugakerfið.  
  • Kvöldvorrósarolía (e. evening primrose oil) og er rík m.a. af GLA (gamma-linolenic acid) sem er einstök tegund Omega-6 fitusýru. Talið er að konur með PMS séu með lág gildi af þessari Omega-6 fitusýru og því geti inntaka á kvöldvorrósarolíu haft jákvæð áhrif á einkenni fyrirtíðaspennu. 
  • Maca jurtin rannsóknir benda til að geti haft jákvæð áhrif á fyrirtíðaspennu, kynhvöt og getu líkamans til þess að takast á við streitu. 
  • Burnirót (e. rhodiola rosea) rannsóknir benda til að geti haft jákvæð áhrif á andlega heilsu og getu líkamans til þess að takast á við streitu. 

      Ráðleggingar um inntöku: Einn dagpakki á dag með mat og fullu glasi af vatni.

       

      CORE ESSENTIAL MULTIVITAMIN  

      Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 1 hylki 

      Næringarupplýsingar

      Magn

      %RDS konur 18-50 ára*

      Kólín (choline bitartrate (Vitacholine®))

      125 mg

      31%

      Kopar (copper citrate)

      600 mcg

      67%

      Fólat ((6S)-5-MTHF*** glucosamine salt (Quatrefolic®))

      400 mcg

      121%

      Joð (potassium iodide)

      150 mcg

      100%

      Járn (ferrous bisglycinate chelate (Ferrochel®))

      6,0 mg

      40%

      Selen (sodium selenite)

      20 mcg

      27%

      B2-vítamín (riboflavin 5’-phosphate)

      1,6 mg

      100%

      B5-vítamín (calcium pantothenate)

      1,0 mg

      20%

      B6-vítamín (pyridoxal 5’-phosphate)

      5,0 mg

      313%

      B12-vítamín (methylcobalamin)

      200 mcg

      5000%

      C-vítamín (ascorbic acid)

      25 mg

      26%

      D3-vítamín (cholecalciferol from lichen (vegan))

      25 mcg (1000 IU)

      250%

      E-vítamín (natural mixed tocopherols)

      1,0 α-TJ

      10%

      K2-vítamín (menaquinone-7 (K2VITAL®))

      50 mcg

      77%

      Sink (zinc bisglycinate chelate)

      9,0 mg

      93%

      Virk innihaldsefni: Choline bitartrate (Vitacholine®), ascorbic acid, zinc bisglycinate chelate, ferrous bisglycinate chelate (Ferrochel®), pyridoxal 5’-phosphate, natural mixed tocopherols, riboflavin 5’-phosphate, calcium pantothenate, copper citrate, (6S)-5-MTHF*** glucosamine salt (Quatrefolic®), methylcobalamin, potassium iodide, menaquinone-7 (K2VITAL®), cholecalciferol (vegan), sodium selenite. 

      Önnur innihaldsefni: Rice flour (carrier), HPMC (hydroxypropylmethylcellulose) vegan capsule, medium chain triglyceride oil powder from coconut (anticaking agent), Nu-FLOW® natural rice concentrate (anticaking agent).   

      Quatrefolic® is a registered trademark of Gnosis by Lesaffre. Ferrochel® and Vitacholine® are registered trademarks of Balchem Corporation.

       

      VEGAN OMEGA 3 FRÁ ALGAE 

      Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 1 hylki

      Næringarupplýsingar

      Magn

      %RDS konur 18-50 ára* 

      Omega-3 fitusýrur (úr smáþörungum)

      500 mg 

      ** 

       

      DHA 

      150 mg 

      ** 

       

      EPA 

      75 mg 

      ** 

      Virk innihaldsefni: Vegan omega 3 from microalgae. 

      Önnur innihaldsefni: Hypromellose capsule.   

       

      MAGNESIUM TAURATE 

      Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 2 hylki

      Næringarupplýsingar

      Magn 

      %RDS konur 18-50 ára* 

      Magnesium (as magnesium taurate) 

      140 mg 

      47% 

      Virk innihaldsefni: Magnesium taurate.  

      Önnur innihaldsefni: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose) vegan capsule, rice flour (carrier), medium chain triglyceride oil powder from coconut (anticaking agent), Nu-FLOW® natural rice concentrate (anticaking agent).  

       

      KVÖLDVORRÓSAROLÍA (e. EVENING PRIMROSE OIL)

      Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 2 hylki

      Næringarupplýsingar

      Magn

      %RDS konur 18-50 ára* 

      Kvöldvorrósarolía (úr fræjum) 

      2000 mg 

      ** 

       

      Gamma-Linolenic Acid 

      200 mg 

      ** 

       

      E-vítamín (d-alpha-tocopherol) 

      2,7 α-TJ 

      24% 

       Virk innihaldsefni: Evening Primrose Oil, d-alpha-tocopherol. 

      Önnur innihaldsefni: Gelatin, glycerin. 

       

      MACA & RHODIOLA ADAPTOGEN BLEND 

      Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 1 hylki

      Næringarupplýsingar

      Magn

      %RDS konur 18-50 ára* 

      Maca (Lepidium Meyenii) (from organic maca root powder) 

      400 mg 

      ** 

      Rhodiola extract (Rhodiola Rosea) (Root) (Standardized 3% Rosavins & 1% Salidroside) RhodioZen© 

      200 mg 

      ** 

      Virk innihaldsefni: Organic maca root powder (Lepidium Meyenii), Rhodiola extract (Rhodiola Rosea) (Standardized to 3% rosavins & 1% salidroside) RhodioZen©. 

      Önnur innihaldsefni: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose), vegan capsule, rice flour (carrier), medium chain triglyceride oil powder from coconut (anticakeing agent).

       

       

      Neytið ekki meira af vörunni en ráðlagður daglegur neysluskammtur segir til um.

      Neysla fæðubótarefna kemur ekki í stað fjölbreyttrar fæðu.

      Geymsla: Geymist á þurrum stað, varið gegn hita og ljósi. Geymið þar sem börn ná og sjá ekki til.

      Eins og með önnur fæðubótarefni skal leita ráðlegginga læknis fyrir notkun ef tekin eru blóðþynnandi lyf eða annarskonar lyf. Ekki ætlað fyrir konur á meðgöngu eða með barn á brjósti.

      Framleitt í Hollandi fyrir Venju bætiefni ehf.

      Pakkað af Venju bætiefni ehf. í Matís ohf., Vínlandsleið 14, 113 Reykjavík.

      Án eggja, án fisks, án hveiti, glútens og gers, án jarðhneta, án mjólkur, án soja.

       

       

      *Samkvæmt Nordic Nutrition Recommendations 2023. 

      ** Ráðlagður dagskammtur ekki skilgreindur. 

      ***MTHF = Methylhydrofolate. 

       

      Konur sem hafa tíðablæðingar hafa aukna þörf fyrir járn. Rannsóknir á mataræði Íslendinga sýna að konur á þessum aldri fá að jafnaði aðeins tæpega 60% af ráðlögðum dagskammt úr fæðu og engin kona á þessum aldri náði ráðlögðum dagskammt af járni. Rise inniheldur járn á forminu iron bisglycinate sem hefur hámarksupptöku og fer vel í magann.

      Við getnað eykst þörf fyrir ákveðin næringarefni svo sem fólat og joð. Íslenskar konur á barneignaraldri ná ekki ráðlögðum dagskammt af hvorugu þessu næringarefni úr fæðunni einni saman. Þessi næringarefni eru gríðarlega mikilvæg strax við getnað og því mikilvægt að tryggja þau í nægilegu magni áður en getnaður á sér stað. Rannsóknir hafa sýnt fram á tengsl lítillar inntöku fólats fyrir þungun og á fyrstu vikum meðgöngu og hættu á alvarlegum skaða í miðtaugakerfi fóstursins. Þar sem þungun getur átt sér stað óvænt mælir landlæknir með að allar konur sem geta orðið barnshafandi taki inn fólat í formi bætiefna daglega. Flest fjölvítamín fyrir konur innihalda fólat á forminu fólínsýru en það er kemíska formið af næringarefninu. Sumar konur eiga erfitt með að nýta það form og því notum við methyl fólat sem tryggir líkamanum hámarksupptöku.

      Önnur næringarefni sem konur á þessu lífsskeiði fá ekki nóg úr fæðu eru D-vítamín, E-vítamín, B2- og B5- vítamín, C-vítamín, magnesium og selen.

      Margar konur nota hormónagetnaðarvarnir sem geta gengið á mikilvæg næringarefni s.s. B6-vítamín, B-12 vítamín og fólat.

      Konur sem borða lítið af dýraafurðum eru líklegri til þess að innbyrða minna af B12-vítamíni, joði og járni úr fæðu.

      Á þessu lífsskeiði leitast hormónin estrógen og prógesterón að ná ákveðnu jafnvægi. Þessi hormón gegna ólíku hlutverki og hafa mótvægisáhrif við hvort annað. Ef að jafnvægið raskast geta því komið fram ýmis einkenni. Skapsveiflur og aukinn kvíði eru algeng einkenni fyrirtíðaspennu. Prógesterón hefur róandi áhrif á heilann eins og ef að líkaminn framleiðir ekki nóg prógesterón eða það fellur of hratt þá getur kona upplifað aukinn kvíða. Ef að skapsveiflur, kvíði og þunglyndi eru mikil í tengslum við tíðahring getur það verið greint sem PMDD (premenstrual dysphoric disorder) sem hefur áhrif á um 1 af hverju 20 konum.

      Einfaldaðu líf þitt
      Settu þig í fyrsta sæti
      Einfaldaðu líf þitt
      Settu þig í fyrsta sæti
      Einfaldaðu líf þitt
      Settu þig í fyrsta sæti

      Konur mæla með

      Venja breytti leiknum!✌️

      Tíðahringurinn og hormónin mín voru í rugli í meira en heilt ár eftir að ég hætti á getnaðarvarnarpillunni. Eftir einungis einn pakka af vítamínunum var tíðahringurinn minn kominn innan venjulegra marka. Ég hef alltaf átt mjög erfitt með að muna eftir vítamínum en núna með Venju klikkar það afskaplega sjaldan. Ég hef mælt með Venju við allar þær konur sem eru í kringum mig.

      Elva
      Venja er algjör game changer! ❤️️

      Ég hef verið áskrifandi Venju frá upphafi og gæti ekki verið ánægðari! Ég gleymi nánast aldrei að taka inn vítamínin mín og ef það gerist þá finn ég mikinn mun um leið á líðan minni. Að vera að taka inn bætiefni sniðin að mínum þörfum og að þurfa ekki að opna ótal margar dollur daglega er algjör game changer! Venju vítamínin mín hafa ferðast með mér bæði útum allt land og víðsvegar um heiminn. Ég mæli 100 % með Venju!

      Heiða
      Lúxus sem lúkkar 💫

      Svo ánægð með að vera loksins komin í áskrift, sleppti því frekar að taka vítamín (sem er ekki góð hugmynd fyrir konu á breytingarskeiði) heldur en að passa upp á að eiga allar þessar tegundir! Alger lúxus að þurfa ekkert að hugsa, bara opna pakkann og gúlla í sig! Og,fyrir fagurkera eins og mig gef ég extra bónusstig fyrir ótrúlega smartar umbúðir!

      Kristborg
      Algjör snilld!

      Þessi vara er vægast sagt snilld! Það tók mig aðeins tvo tíðahringi að verða regluleg eins og klukka eftir óreglulegar blæðingar í ansi langan tíma. Umbúðirnar eru mjög þægilegar og gera það að verkum að hægt er að taka vítamín hvar og hvenær sem er. Mæli heilshugar með fyrir allar sem vilja einfalda sér lífið!

      Bryndís
      Einfaldaðu líf þitt

      Uppgötvaðu vítamínrútínu sem virkar

      Við viljum að þú notir tímann í eitthvað allt annað en að stúdera bætiefni eða hafa skápana fulla af óþarfa bætiefnum. Vörulínan okkar er hönnuð fyrir konur og með það að markmiði að einfalda líf þitt.
      Vörulínan okkar samanstendur af sjö pökkum fyrir mismunandi lífsskeið og innihalda öll mikilvægu næringarefnin sem eru vandlega valin fyrir ólíkar þarfir kvenna. Í hverjum pakka eru þrjátíu dagpakkar sem auðvelda þér reglubundna inntöku.
      Hver dagpakki inniheldur öll mikilvægu næringarefnin sem styðja þarfir þínar.