Skip to content
Einfaldaðu vítamín rútínuna þína með Venju
Notaðu kóðann VELKOMIN15 fyrir 15% afslátt af fyrstu sendingu af vítamínpakka eða bundle í áskrift*
Einfaldaðu vítamín rútínuna þína með Venju
Notaðu kóðann VELKOMIN15 fyrir 15% afslátt af fyrstu sendingu af vítamínpakka eða bundle í áskrift*
Einfaldaðu vítamín rútínuna þína með Venju
Notaðu kóðann VELKOMIN15 fyrir 15% afslátt af fyrstu sendingu af vítamínpakka eða bundle í áskrift*
Venja.isVenja.is

Hvað er í pakkanum? Create

Create er þín daglega vítamínrútína. Pakkinn inniheldur sérstaklega samsett bætiefni sem eru þróuð frá grunni til að styðja þarfir kvenna frá öðrum þriðjungi meðgöngu og framyfir fæðingu. 

Hver dagpakki innheldur 6 hylki: 2x core essential plus fjölvítamín, 2x vegan omega 3, 2x magnesium bisglycinate. 

  • Core essential plus fjölvítamínið er sérþróað til að styðja næringarþörf kvenna á þessu lífsskeiði en á þessum tíma eykst næringarþörf ýmissa næringarefna til muna. Create inniheldur vandlega valin næringarefni í réttu magni og á réttu formi sem líkaminn nýtir best. Inniheldur m.a. 400 mcg fólat á formi sem veitir hámarksupptöku og 200 mg kólín sem skortir oft í fjölvítamín. 
  • Omega-3 úr algae. Inniheldur æskileg hlutföll DHA/EPA (2:1). Inntaka móður á DHA stuðlar að eðlilegum þroska heila og augna hjá fóstrum. Sérstaklega mikilvægt á þessum tíma meðgöngu og eftir fæðingu og Create inniheldur því aukið magn Omega-3. 
  • Magnesium bisglycinate hefur frábæra upptöku í líkamanum og hefur ekki laxerandi áhrif. Magnesíum er þekkt jákvæð áhrif á svefngæði sem og jákvæð áhrif á fótapirring sem er gjarnan fylgikvilli meðgöngu. 

Næringarinnihald Create

Ráðleggingar um inntöku: Einn dagpakki á dag með mat og fullu glasi af vatni.

 

CORE ESSENTIAL MULTIVITAMIN PLUS

Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 2 hylki

Næringarupplýsingar

Innihald í ráðlögðum dagskammti

Magn

%RDS á meðgöngu*

Bíótín

40 mcg

100%

Kopar (copper citrate)

800 mcg

80%

Kalsíum (calcium citrate)

150 mg

16%

Kólín (choline bitartrate)

200 mg

42%

Fólat ((6S)-5-MTHF*** glucosamine salt (Quatrefolic®))

400 mcg

67%

Joð (potassium iodide)

150 mcg

75%

Járn (iron bisglycinate)

20 mg

77%

B2-vítamín (riboflavin 5’-phosphate)

1,9 mg

100%

B5-vítamín (calcium pantothenate)

1,0 mg

20%

B6-vítamín (pyridoxal 5’-phosphate)

0,4 mg

21%

B12-vítamín (methylcobalamin)

200 mcg

4444%

C-vítamín (ascorbic acid)

125 mg

119%

D3-vítamín (cholecalciferol from lichen (vegan))

25 mcg (1000 IU)

250%

E-vítamín (natural mixed tocopherols)

2,0 α-TJ

18%

K2-vítamín (menaquinone-7 (K2VITAL®))

60 mcg

75%

Selen (50% selenomethionine, 50% sodium selenite)

35 mcg

39%

Sink (zinc bisglycinate chelate)

11 mg

97%

Virk innihaldsefni: Choline bitartrate, calcium citrate, ascorbic acid, iron bisglycinate chelate, zinc bisglycinate chelate, natural mixed tocopherols, riboflavin 5‘-phosphate, calcium pantothenate, copper citrate, (6s)-5-methyltetrahydrofolate glucosamine salt (Quatrefolic®), pyridoxal 5-'phosphate, methylcobalamin, potassium iodide, menaquinone-7 (K2VITAL®), biotin, cholecalciferol (vegan), selenomethionine, sodium selenite.

Önnur innihaldsefni: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose) vegan capsule, rice flour (carrier), medium chain triglyceride oil powder from coconut (anticaking agent), Nu-FLOW® natural rice concentrate (anticaking agent).

Quatrefolic® er skrásett vörumerki Gnosis by Lesaffre.

 

VEGAN OMEGA 3 FROM ALGAE

Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 2 hylki

Næringarupplýsingar

Innihald í ráðlögðum dagskammti

Magn

%RDS á meðgöngu*

Omega-3 fitusýrur (úr smáþörungum)

1000 mg

**

 

DHA

300 mg

**

 

EPA

150 mg

**

Virk innihaldsefni: Vegan omega 3 from microalgae.

Önnur innihaldsefni: Hypromellose capsule.

 

MAGNESIUM BISGLYCINATE

Ráðlagður daglegur neysluskammtur: 2 hylki

Næringarupplýsingar

Innihald í ráðlögðum dagskammti

Magn

%RDS á meðgöngu*

Magnesíum (magnesium bisglycinate)

200 mg

67%

Virk innihaldsefni: Magnesium bisglycinate.

Önnur innihaldsefni: HPMC (hydroxypropylmethylcellulose) vegan capsule, rice flour (carrier), medium chain triglyceride oil powder from coconut (anticaking agent), Nu-FLOW® natural rice concentrate (anticaking agent).

 

Neytið ekki meira af vörunni en ráðlagður daglegur neysluskammtur segir til um.

Neysla fæðubótarefna kemur ekki í stað fjölbreyttrar fæðu.

Geymsla: Geymist á þurrum stað, varið gegn hita og ljósi. Geymið þar sem börn ná og sjá ekki til.

Eins og með önnur fæðubótarefni skal leita ráðlegginga læknis fyrir notkun ef þú ert með heilsufarsvandamál, ef tekin eru blóðþynnandi lyf eða annarskonar lyf eða ert í einhverskonar læknismeðferð.

Framleitt í Hollandi fyrir Venju bætiefni ehf.

Pakkað af Venju bætiefni ehf. í Matís ohf., Vínlandsleið 14, 113 Reykjavík.

Án eggja, án fisks, án hveiti, glútens og gers, án jarðhneta, án mjólkur, án soja.

 

 

*Samkvæmt Nordic Nutrition Recommendations 2023.

***MTHF = Methyltetrahydrofolate

Venja fyrir konur

Nálgunin okkar

Kvenlíkaminn er flókinn og margslunginn. Rannsóknir á kvenlíkamanum er af skornum skammti og því mæta konur oft miklum áskorunum í leit sinni að lausnum fyrir eigin líkama. Við stofnuðum Venju því þarfir kvenna hafa lengi verið hunsaðar. Við þróuðum bætiefnalínuna okkar frá grunni til að styðja þarfir kvenna á ólíkum lífsskeiðum. Við viljum einfalda líf kvenna, svo konur þurfi ekki lengur að giska hvaða vítamín og bætiefni þær þurfi hverju sinni.

Um Venju