Fræðsla & greinar

Blæðingarnar eru lokaþátturinn í ferli sem hefur verið í gangi lengi. Lengd hringsins, magn blæðinga og breytingar á mynstrinu geta...

Beinheilsa mótast yfir langan tíma. Kalk og D-vítamín skipta máli, en líka hreyfing, næg næring og hormón sem breytast í...

PMOS er nýja heitið á PCOS. Sama heilkenni, nýtt nafn. Einkennin geta verið ólík milli kvenna og greining byggir alltaf...

Mikið æfingaálag getur haft áhrif á tíðahringinn, sérstaklega ef líkaminn fær ekki næga orku miðað við álagið. Óreglulegar eða stöðvaðar...

Þegar farið er að huga að barneignum beinist athyglin oft fljótt að tíðahringnum. Hvenær er egglos? Er tíðahringurinn minn reglulegur?...

Endómetríósa er gríðarlega flókinn sjúkdómur sem hefur áhrif á um 10% kvenna. Verkjaköst geta staðið yfir í lengri tíma og...

Breytingaskeiðið getur byrjað með breytingum á svefni, tíðahringnum eða líðan löngu áður en blæðingar hætta. Lestu um fyrstu einkennin, greiningu...

Augn,- húð & leggangaþurrkur er komin til að vera Þegar hægist á hormónastarfseminni á breytingaskeiði finna konur gjarnan fyrir miklum...