Skip to content
    • Versla
    • Um Venja
    Taktu prófið
    • Stjórna áskrift
    Venja.is
    Taktu prófið
    0
    • Versla
      • Eftir líðan & lífsskeiði
        • PCOS / PMOS
        • Óreglulegur tíðahringur
        • Reglulegur tíðahringur
        • Almenn heilsa & jafnvægi
        • Getnaður, meðganga & brjóstagjöf
        • Brjóstagjöf
        • Fyrirtíðaspenna
        • Breytingaskeiðið
        • Tíðaverkir
        • Eftir tíðahvörf
        • Iron deficiency
        • Gut health
        • Shop all
      • Vítamínpakkarnir
        • Support
        • Prepare
        • Essential
        • Create
        • Nurture
        • Rise
        • Erupt
        • Embrace
        • Shop all
      • Stök bætiefni
        • Iron Lady
        • Gurls got gut
      • Vítamín fyrir konur

        Skoðaðu vítamínpakkana →

    • Um Venja
      • Sagan okkar
      • Um áskriftina
      • Help center
    • Stjórna áskrift
    Heim / Tölum um kvenheilsu / Landskönnun á mataræði Íslendinga

    Fréttir af okkur

    All
    Hvernig breytist það sem líkaminn þarf í gegnum barneignarferlið?
    August 27 2026
    Hvernig breytist það sem líkaminn þarf í gegnum barneignarferlið?

    Fyrir þær sem eru farnar að huga að barneignum getur þetta verið ótrúlega spennandi tími. Ferlið sem konur ganga í...

    Lesa nánar
    Af hverju fá íslenskar konur aðeins 59% af ráðlögðu járni úr fæðunni?
    June 18 2026
    Af hverju fá íslenskar konur aðeins 59% af ráðlögðu járni úr fæðunni?

    Landskönnun sýnir að konur á barneignaraldri fá að meðaltali aðeins 59% af ráðlögðum dagskammti járns úr fæðu. Hvað skýrir það?

    Lesa nánar
    Konur fá ekki nóg af nauðsynlegum næringarefnum úr fæðu
    September 29 2024
    Konur fá ekki nóg af nauðsynlegum næringarefnum úr fæðu

    Í lok árs 2022 voru niðurstöður landskönnunar á mataræði Íslendinga árin 2019-2021 kynntar. Skýrsluna í heild sinni má finna hér. Þessar...

    Lesa nánar
    • Support
    • Prepare
    • Essential
    • Create
    • Nurture
    • Erupt
    • Rise
    • Embrace
    • Gurls got gut
    • Iron Lady
    • Sagan okkar
    • Greinar & fræðsla
    • Um áskriftina
    • Hjálp & vöruskil
    • Ósk um samstarf
    • Mínar síður
    • Help center
    Samfélagsmiðlar
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    Skráðu þig á póstlistann

    PersónuverndarstefnaÞjónustuskilmálarSkilmálar um skil

    © 2026 Venja.is Stutt af Shopify

    Vinsælt núna